Psycholog w Warszawie i online
Wsparcie psychologiczne, seksuologiczne i psychoterapeutyczne dla dorosĆych oraz starszej mĆodzieĆŒy.
JeĆli szukasz spokojnej, nieoceniajÄ cej przestrzeni do rozmowy, lepszego zrozumienia siebie lub wsparcia w trudniejszym momencie, moĆŒesz umĂłwiÄ pierwszÄ konsultacjÄ stacjonarnie w Warszawie lub online.
W czym mogÄ pomĂłc?
Do gabinetu moĆŒesz zgĆosiÄ siÄ, jeĆli doĆwiadczasz trudnoĆci emocjonalnych, lÄku, napiÄcia, problemĂłw w relacjach albo chcesz lepiej zrozumieÄ swojÄ seksualnoĆÄ, potrzeby i sposĂłb funkcjonowania.
Zaburzenia lÄkowe
Wsparcie w przypadku nasilonego lÄku, napiÄcia, niepokoju, fobii spoĆecznej, lÄku uogĂłlnionego, objawĂłw obsesyjno-kompulsyjnych lub trudnoĆci po doĆwiadczeniach stresujÄ cych.
LÄk w sytuacjach seksualnych
Pomoc osobom, ktĂłre doĆwiadczajÄ napiÄcia, wstydu, unikania, trudnoĆci z bliskoĆciÄ lub lÄku pojawiajÄ cego siÄ w kontekĆcie seksualnoĆci.
Zdrowie seksualne
Konsultacje dotyczÄ ce seksualnoĆci, potrzeb, przekonaĆ utrudniajÄ cych seks, trudnoĆci z poĆŒÄ daniem, bĂłlem, zaburzeniami erekcji, nawilĆŒenia, obniĆŒonym popÄdem seksualnym, poczuciem braku kontroli nad seksualnoĆciÄ , uzaleĆŒnieniem od pornografii.
Relacje i bliskoĆÄ
Wsparcie w trudnoĆciach komunikacyjnych, problemach z bliskoĆciÄ , przywiÄ zaniem, granicami oraz rozumieniem wĆasnych potrzeb w relacjach.
LGBT+
Bezpieczna i afirmujÄ ca przestrzeĆ dla osĂłb LGBT+, osĂłb przygotowujÄ cych siÄ do coming outu, doĆwiadczajÄ cych stresu mniejszoĆciowego lub eksplorujÄ cych swojÄ orientacjÄ seksualnÄ .
NeurorĂłĆŒnorodnoĆÄ i niepeĆnosprawnoĆÄ
Wsparcie dla osĂłb neurorĂłĆŒnorodnych, w tym osĂłb w spektrum autyzmu i z ADHD, a takĆŒe osĂłb z niepeĆnosprawnoĆciami ciaĆa lub niepeĆnosprawnoĆciÄ intelektualnÄ .
Dla kogo sÄ konsultacje?
Zapraszam osoby dorosĆe oraz starszÄ mĆodzieĆŒ, ktĂłre chcÄ lepiej zrozumieÄ siebie, swoje emocje, relacje lub seksualnoĆÄ. Do gabinetu mogÄ zgĆosiÄ siÄ osoby, ktĂłre doĆwiadczajÄ lÄku, napiÄcia, trudnoĆci w relacjach, problemĂłw zwiÄ zanych ze zdrowiem seksualnym, stresem mniejszoĆciowym, neurorĂłĆŒnorodnoĆciÄ lub niepeĆnosprawnoĆciÄ .
DoroĆli
Osoby, ktĂłre chcÄ lepiej rozumieÄ siebie i swoje emocje.
Starsza mĆodzieĆŒ
Wsparcie dla osĂłb w trudnym okresie rozwoju i zmian.
Osoby szukajÄ ce wsparcia
W obszarze emocji, relacji, seksualnoĆci lub toĆŒsamoĆci.
Konsultacje w Warszawie i online
Konsultacje stacjonarne
Spotkania odbywajÄ siÄ przy ul. Dobrej 6 w Warszawie, na PowiĆlu. To spokojna przestrzeĆ do rozmowy, dobrze skomunikowana z innymi czÄĆciami miasta.
Konsultacje online
MoĆŒesz umĂłwiÄ siÄ takĆŒe na spotkanie online, jeĆli mieszkasz poza WarszawÄ , czÄsto podrĂłĆŒujesz albo taka forma jest dla Ciebie wygodniejsza.
Mateusz KaĆdonek
Psycholog - wsparcie seksuologiczne i psychoterapeutyczne
Nazywam siÄ Mateusz KaĆdonek. Jestem psychologiem, seksuologiem w trakcie szkolenia oraz uczestnikiem czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym.
W pracy z klientami zaleĆŒy mi na stworzeniu bezpiecznej, nieoceniajÄ cej przestrzeni do rozmowy. KierujÄ siÄ aktualnÄ wiedzÄ psychologicznÄ i medycznÄ , a nie wĆasnymi opiniami czy przekonaniami. WaĆŒne jest dla mnie, aby osoba zgĆaszajÄ ca siÄ po pomoc mogĆa mĂłwiÄ o swoich trudnoĆciach w atmosferze szacunku, uwaĆŒnoĆci i akceptacji.
SzczegĂłlnie interesujÄ siÄ wsparciem osĂłb doĆwiadczajÄ cych zaburzeĆ lÄkowych oraz lÄku pojawiajÄ cego siÄ w sytuacjach seksualnych. PracujÄ rĂłwnieĆŒ z osobami neurorĂłĆŒnorodnymi, osobami z niepeĆnosprawnoĆciami oraz osobami LGBT+.
Jak wyglÄ da pierwsze spotkanie?
Pierwsza konsultacja trwa 50 minut i nie zobowiÄ zuje do dalszej wspĂłĆpracy. To czas na rozmowÄ o tym, z czym przychodzisz, czego potrzebujesz i jakiego rodzaju wsparcie moĆŒe byÄ dla Ciebie pomocne.
Kontakt
Wybierasz dogodny termin konsultacji i decydujesz, czy spotkanie odbÄdzie siÄ stacjonarnie, czy online.
Pierwsza konsultacja
Rozmawiamy o Twojej sytuacji, trudnoĆciach oraz o tym, czego potrzebujesz na tym etapie.
Ustalenie dalszych krokĂłw
Po konsultacji moĆŒesz zdecydowaÄ, czy chcesz kontynuowaÄ wspĂłĆpracÄ i w jakiej formie.
Spokojna przestrzeĆ do pierwszego kroku
Decyzja o skorzystaniu z pomocy bywa trudna. Dlatego ta strona ma Ci pomĂłc zrozumieÄ, z jakim wsparciem moĆŒesz siÄ spotkaÄ, jak wyglÄ da pierwsza konsultacja i czy moĆŒesz poczuÄ siÄ bezpiecznie juĆŒ na etapie kontaktu.
W pracy korzystam z narzÄdzi terapii poznawczo-behawioralnej, terapii skoncentrowanej na rozwiÄ zaniach oraz modelu interwencji seksuologicznej PLISSIT.
WaĆŒne jest dla mnie, aby rozmowa byĆa oparta na faktach, aktualnej wiedzy i zrozumieniu sytuacji konkretnej osoby. Nie oceniam seksualnoĆci, toĆŒsamoĆci, orientacji, stylu ĆŒycia ani indywidualnych doĆwiadczeĆ.
NajczÄstsze pytania
Nie. Pierwsza konsultacja sĆuĆŒy temu, ĆŒeby spokojnie porozmawiaÄ o Twojej sytuacji i sprawdziÄ, jaka forma wsparcia moĆŒe byÄ pomocna.
Pojedyncza konsultacja trwa 50 minut.
Tak. Konsultacje odbywajÄ siÄ stacjonarnie w Warszawie oraz online.
Gabinet mieĆci siÄ przy ul. Dobrej 6 w Warszawie, na PowiĆlu, niedaleko komunikacji miejskiej.
Tak. Mateusz udziela wsparcia psychologicznego i seksuologicznego, rĂłwnieĆŒ w obszarze lÄku w sytuacjach seksualnych, zdrowia seksualnego, bliskoĆci i relacji.
Tak. Gabinet jest przestrzeniÄ nieoceniajÄ cÄ i przyjaznÄ osobom LGBT+.
Chcesz umĂłwiÄ pierwszÄ konsultacjÄ?
MoĆŒesz wybraÄ dogodny termin konsultacji przez profil na TwojPsycholog albo wysĆaÄ krĂłtkÄ wiadomoĆÄ przez formularz kontaktowy.
Skontaktuj siÄ spokojnie
MoĆŒesz wybraÄ termin konsultacji przez profil na TwojPsycholog albo wysĆaÄ wiadomoĆÄ przez formularz kontaktowy.
